Уж давно развенчан миф — «Хорошего человека должно быть много». Большой вес, избыток жира снижает качество жизни. Но для того, чтобы достичь оптимального веса при идеальном метаболизме люди на что только не идут — все мы раз сто садились на диету и начинали худеть с понедельника! В конце концов, после череды неудач делается вывод — «Необходима помощь диетолога!» На сегодняшний день есть специалисты самого разного направления, но все популярнее становятся диетологи. В государственных районных поликлиниках, в частных клиниках и просто принимающие на дому. Диетолог поможет вам определиться с набором продуктовой корзины и режимом питания. Консультация всегда начинается с общего сбора информации, проведении замеров клиента, затем совместно с врачом обсуждаются цели, сроки и способы похудения. Грамотный диетолог перед тем как скорректировать ваше питание и образ жизни посоветует вам пройти полное медицинское обследование.

Важно помнить, само по себе ничего не произойдет и придется приложить усилия, но не стоит бояться, под чутким руководством профессионала вы сами не заметите, как лишние килограммы исчезнут, ваше самочувствие улучшится, и окружающие будут заваливать вас комплиментами. Многие ошибочно полагают, что среди клиентов диетолога только женщины, на самом деле порой количество мужчин даже преобладает. Да, многие женщины прибавляют лишний вес, особенно после родов, но как правило уже в течении первого года они избавляются от лишних килограмм естественным путем. Опять же, по мнению большинства, женщина в теле является красивой и сексуально-привлекательной. Чего не скажешь о полном мужчине, какими эпитетами их обычно награждают? Пузан, Бочка, Карлсон – согласитесь, не очень приятно такое слышать.

Мужчины стесняются признаваться окружающим что сидят на диете или ходят в спортзал для того чтоб похудеть, это прерогатива женщин, они всю жизнь на диете и ходят на шейпинг. Поэтому одной из главных задач грамотного диетолога является разрушить этот стереотип, привлечь больше мужчин на путь похудения и красоты, а в итоге — здоровья!