Повышаем уровень серотонина
Серотонин – это гормон, отвечающий за ощущение счастья. Чем больше выработка этого вещества, тем комфортнее, свободнее и энергичнее ощущает себя человек. Серотонин поднимает настроение, приглушает болевые ощущения и качественно улучшает сон. Стимулировать выработку такого гормона можно при употреблении здоровой пищи,…
Женский алкоголизм
Давайте признаемся честно, что у каждой из нас есть или была знакомая с неравнодушным отношением к алкоголю. Женский алкоголизм, к сожалению, очень распространен, но на нем какое-то табу — вот еще не записался на подкорку среднестатистического россиянина этот факт. И…
Витаминная недостаточность
Витаминная недостаточность является патологией или же патологическим состоянием, которое относится к дефициту, образовавшемуся в организме из-за недостатка одного или более витамина. К данной патологии следует отнести субнормальную обеспеченность, а также гипо- и авитаминозное состояние. Стадии авитаминоза Что касается субнормальной обеспеченности,…
Меня спасла вера — исповедь алкоголика
Рокер Элис Купер (Alice Cooper), возможно, является последним человеком на планете, который ассоциируется с религией и верой в высшие силы. Но именно христианству он приписывает свое чудесное исцеление от алкоголизма. Около сорока лет тому назад врачи сказали музыканту, что если…
Выбираем обувь правильно
Для кого-то выбор обуви — это просто необходимость, для кого то — неземное удовольствие, а для кого то — сущее наказание. Но и в том, и в другом, и третьем случае я советую следовать некоторым правилам примерки. Они просты и…
Опасность пародонтита
Одно из самых неприятных и часто встречающихся заболеваний это пародонтит. Начальная стадия пародонтита — кровоточивость десен, чувствительность шеек зубов на температурные и химические раздражители. При дальнейшем развитии процесса появляются оседание, периодическое припухание десен, подвижность зубов. Если на начальной стадии достаточно…
Круглые импланты ментор
Многие девушки/женщины в наше время испытывают своего рода комплексы относительно внешнего вида и формы своих грудей. Ведь по своему анатомическому строению не каждой женщине дано иметь пышные и упругие формы, и тем более сохранять их в таком виде долгие годы….
Соковая диета — худеем вкусно
Оказывается, соковая диета – это настоящее движение, которое берет своё начало в Голливуде. Многие заморские красавицы вовсю делятся фотографиями своего утреннего так называемого «джусинга» — день они начинают не с чашечки кофе, а с стаканчика сока. Давайте выясним, как это…
Ошибки в уходе за кожей
Каждый человек хочет, чтоб у него на протяжении всей жизни была идеальная здоровая кожа лица. Но не все знают, как правильно за ней ухаживать, и таким образом, часто допускают одни и те же ошибки день за днём. В идеале, советы…
Лечим детские зубы вовремя
Если ваш ребенок жалуется на необъяснимую зубную боль или у него есть признаки инфицированного кариесом зуба, вам следует незамедлительно обратиться к детскому врачу-стоматологу. Симптомы заболевания могут быть подтверждены только после осмотра и обследования ребенка в стоматологической клинике опытным дантистом, как…