О чем рассказывает нам наш организм

сигналы организмаЧасто бывает, что одни изменения в организме указывают на определенные проблемы в организме. Главное, вовремя отреагировать на эти «звоночки» и предпринять меры по устранению проблемы. О чем же «кричит» нам наш организм? Давайте разбираться вместе и, не теряя времени, помогать ему бороться с трудностями.
1. Если вы заметили на своем подбородке прыщи, то стоит уделить внимание своему женскому здоровью. Обратитесь к гинекологу. Ведь появление прыщей в этой области говорит о каких-то проблемах в сфере женского здоровья. Возможно, это гормональный сбой. В любом случае, стоит проконсультироваться со специалистом.
2. Белые пятна на ногтях имеют научное название – лейконихия. То есть вашему организму не хватает витаминов. Заметили пятнышки? Необходимо пересмотреть свое питание и добавить витаминов, как правило А, Е, цинк и железо.
3. Если вас стали беспокоить мелкие прыщики на лбу (так называемая сыпь), то стоит обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. Возможно, именно с этой системой возникли какие-то проблемы. И пока они не стали очень серьезными, стоит разобраться.
4. Если вы с ужасом думаете о мытье головы, или расчесывание стало для вас сущим кошмаром, то стоит сдать анализ биохимический анализ крови и кровь на гормоны. Но стоит отметить, что речь идет не о сезонном выпадении волос (осень, весна), а вполне регулярном. Запомните, что неправильное питание, жесткая диета и стрессы сильно влияют на состояние волос и их «задерживание» на вашей голове. Обычно реакция волос на стресс происходит через 2-3 месяца после этой самой стрессовой ситуации.
5. Если ваш кошмар – синяки под глазами, и это обусловлено совсем не хроническим недосыпом, то стоит обратиться к кардиологу. Возможно, у вас появились проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если же синяки под глазами не очень большие, и причины Вам давно известны, то просто стоит грамотно их маскировать!